Kategória Archívumok: Cikk
A boka mobilitása és a Rounds
Néha a probléma mélyre nyúlik, de a nagy SMR eszközök csak a felszínt karcolják. Vegyük [...]
febr
Derékfájás kezelése
A hát alsó része alapvetően egy nagy oszlop. Valójában nem mozog túl sokat, és nem [...]
jan
3 helyzet, amikor kincset ér a dupla SMR-labda
Gyógytornászként az utóbbi években a legtöbbet talán a szülés utáni regenerációval foglalkoztam, abban is kiemelt [...]
dec
SMR: Kinyitni egy időablakot
Néha csak a regenerálódáshoz vagy a levezetéshez használsz hengert, ami nagyszerű, de ugyanakkor egy hatalmas [...]
aug
5 ok, amiért a CENTRE labdát minden császáros anyának receptre kellene felírni
Az SMR-eszközök helye a szülés utáni regenerációban is vitathatatlan, amikor pedig a hasi műtét utáni [...]
aug
Hogyan kezdjünk SMR hengerezni?
Hogyan nyerhetsz a legtöbbet masszázs hengereddel? Akár csak kevés az időd, akár egy erős alapot [...]
ápr
Mi fán terem a hegkezelés egy gyógytornásznál?
Mire lehet számítani, ha valaki szakemberhez fordul szülés után császáros hegével? Mi történik egy ilyen [...]
márc
A fejfájásom valójában szemfájás?
Miért okozhat a szem túlerőltetése fejfájást? A képernyők simogatása és a fejfájás összefügghet? Példagyakorlattal.
okt
Futás éhgyomorral. Érdemes?
Az, hogy mit eszel futás előtt, nem olyan döntés, amit félvállról kell venni. Finom határvonalon [...]
okt
Az idegrendszer felszabadítása
A szenzoros integráció elmélete és alkalmazása a Neuro Ball segítségével.
júl