RAD Mobility alkalmazás

Masszázs-, mobilitás- és felépülés már mobileszközökön is.

tanulj

250+ videó

A RAD eszközök mögött álló tudományos alapokra épülő, több száz oktató videó, amellyek segítenek a gyakorlatok elvégzésében, az eszközök használatának elsajátításában.

használd

Gyakorlatsorok testrész alapján

Előre összeállított gyakorlatsorokkal kezelheted különböző testrészeidet. Csak válaszd ki a testtájat, azon belül azt, hogy melyik részt szeretnéd kezelni és csináld végig a videón bemutatott gyakorlatokat, hogy azonnal jobban érezd magad.

használd

Gyakorlatsorok testrész alapján

Előre összeállított gyakorlatsorokkal kezelheted különböző testrészeidet. Csak válaszd ki a testtájat, azon belül azt, hogy melyik részt szeretnéd kezelni és csináld végig a videón bemutatott gyakorlatokat, hogy azonnal jobban érezd magad.

alakítsd

Gyakorlatsorok sport vagy életmód alapján

A RAD csapat által előre összeállított komplett gyakorlatsorok közül választhatsz nem csak kezelendő testtájak, hanem akár sportok vagy életmód szerint is! De ha csak kényeztetni szeretnéd magad, arra is van ajánlatunk.

Természetesen magad is összeállíthatsz gyakorlatsorokat, amiket aztán megoszthatsz barátaiddal, pácienseiddel, klienseiddel.

kövesd nyomon

Kövesd nyomon a kezeléseket

Az applikáció segítségével nyomon tudod követni, mely részeket kezeled a legnagyobb gyakorisággal, melyeket hagyod ki. Azt is megnézheted, melyek a kedvenc eszközeid és mik azok, amiket ritkábban használsz.

kövesd nyomon

Kövesd nyomon a kezeléseket

Az applikáció segítségével nyomon tudod követni, mely részeket kezeled a legnagyobb gyakorisággal, melyeket hagyod ki. Azt is megnézheted, melyek a kedvenc eszközeid és mik azok, amiket ritkábban használsz.

Napi 5 perc

Már napi 5 perc RAD-ozással is javítani tudsz mobilitásodon. A görcsös izmoknak, csomóknak, trigger pontoknak esélyük sincs a RAD mobilizáló technikáival szemben.

Crossfit? Jóga? Pilates? Zumba?

Biciklizés, futás, vagy más? Segíthetünk a gyorsabb regenerációban, a sérülések megelőzésében és hogy szabadabban mozogj.

A profi segítség mindig kéznél

Ha eddig úgy érezted, nem tudod pontosan hogyan használd SMR eszközeinket a lehető leghatékonyabban, töltsd le alkalmazásunkat, válassz ki egy kezelendő célt vagy területet és kövesd az ott látható utasításokat / videókat.