Recovery Rounds

(2 vásárlói értékelés)

10900 Ft

A Recovery Rounds a RAD és a Yoga Medicine szakembereinek közös fejlesztése. Egy puhább eszköz, ami gyengéd érintéssel képes revitalizálni a fasciát és rugalmasabbá tenni a szöveteket. A kutatási eredmények rávilágítottak szöveteink egészségének egy fontos elemére: a fascia hidratáltságára. Ezért szerettük volna termékpalettánkat kiegészíteni egy ezt elősegítő, kevésbé erőteljes masszázst nyújtó eszközzel, ami többcélúan használható, ideális rehabilitáló eszköz.

Tömeg 0,311 kg
Méretek 6 cm
Összetétel

Szilikon (BPA és Latex mentes)

Jótállás

Élettartam garancia

Recovery Rounds termékről 2 értékelés

5,0 Értékelés
1-2 of 2 reviews
  1. Kiválóan alkalmazható eszköz azokban az esetekben, ahol finomabb ingerekre van szükség. Kifejezetten ajánlom nyaki és vállövi panaszok valamint teniszkönyök kezeléséhez.

  2. Leginkább medencetájékon használom , szülés előtt vagy utáni helyzetekben, vagy ha finomabb ingerre van szükség. Nagyon jó kezdésnek, akár falnál
    állva is, ha ha többi eszköz még sok.

Mondd el a véleményed
You must be logged in to post a review Log In

Készleten

KELLEMES ÉS HASZNOS

Ha a RAD Roller-el való izomlazítást a rolfing-hoz hasonlítjuk, akkor mondhatjuk, hogy a Recovery Rounds használata olyan, mint egy relaxáló svéd masszázs. Ezek a sokoldalúan használható labdák nem fejtenek ki akkora nyomást a célterületre, így igyekeznek nyugtatólag hatni a paraszimpatikus idegrendszerre (mely olyan tudatalatti feladatokért felelős, mint pl. az emésztés). Nagyon fogod szeretni őket a nyakadon, hátadon, csípődön és a vállaidon … bárhol ahol jól esik egy kellemes masszázs.

Recovery Rounds vádli masszázs

AZ IDEGRENDSZER SZEREPE

Kutatási eredmények szerint a hengerezésnek nem csak fizikai hatása van, hanem neurológiai is. SMR közben az izmokban található idegvégződéseket, receptorokat is stimuláljuk. A Yoga Medicine szakemberei észrevették, hogy ugyanezeket a hatásokat puhább eszközökkel is el lehet érni. Ezért készül a Recovery Rounds puha szilikonból (keménysége körülbelül egy használt teniszlabdáénak felel meg). Így gyengéd érintéssel is képes kiváltani ezeket az idegrendszeri hatásokat.

VÉLEMÉNYEK

Mondd el a véleményed
You must be logged in to post a review Log In
5,0
2 vélemény alapján
5 csillag
100
100%
4 csillag
0%
3 csillag
0%
2 csillag
0%
1 csillag
0%
1-2 of 2 reviews
  1. Kiválóan alkalmazható eszköz azokban az esetekben, ahol finomabb ingerekre van szükség. Kifejezetten ajánlom nyaki és vállövi panaszok valamint teniszkönyök kezeléséhez.

  2. Leginkább medencetájékon használom , szülés előtt vagy utáni helyzetekben, vagy ha finomabb ingerre van szükség. Nagyon jó kezdésnek, akár falnál
    állva is, ha ha többi eszköz még sok.

Rad Mobility applikáció

  • Több, mint 250 videó
  • Előre összeállított gyakorlatsorok.
  • Kövesd nyomon eredményeidet!
  • Állíts össze egyéni gyakorlatsorokat és oszd meg barátaiddal.
TUDJ MEG TÖBBET

Az egészséges szövetekért és gyors felépülésért

Ezek a sokoldalúan használható eszközök puhaságukkal lecsendesítik az elmét és stimulálják a paraszimpatikus idegrendszert. Imádni fogod a velük végzett nyak, hát és csípőmasszázst! A Recovery Rounds-ot elsősorban a következőkre ajánljuk:

  • Feszes csípő
  • Hanyag tartás
  • Flexibilitás
  • Izom dehidratáltság
  • Gyenge keringés
  • Jógázás után
  • Hibás mozgásminták
  • Izomláz
  • Feszes izmok

MIT VEGYÉL FIGYELEMBE?

SZÁMÍT A MÉRET

A választott eszköz mérete hatással van arra, hogy a tested hogyan reagál. Például, ha a feszes combizmaidat a normál keménységű Roller-rel kezeled, az intenzívebb érzést kelt, mintha a Rod-ot használnád. Bár a táblázat szerint a normál Roller puhább eszköz, mint a Rod, azonban a testeddel kisebb felületen érintkezik, így jobban "behatol" a szövetekbe. A Rod nagyobb érintési felülete miatt, és azáltal, hogy Te adagolod a kezelési erőt a karjaiddal, kevésbé intenzív.

A FELÜLET, AMIN FEKSZEL

Az eszközt egy puhább felületen használva - mint például egy szőnyeg - csökkenthető az intenzitás. Kemény felületen - mondjuk padlón fekve - az eszköz keményebbnek érződik, az érzés erőteljesebb.

IZOMFESZESSÉG

Még egy puhább eszköz is erőteljesnek fog hatni a különösen feszes izomzaton, különösen, ha az egy kisebb felszínű eszköz. Például, ha a combhajlító izmaid nagyon feszesek és a puha Roller-rel kezeled, még ez a viszonylag puha eszköz is intenzívebb érzést fog kelteni, mint a keményebb, de nagyobb felszínű Axle.

Rounds Micro Rounds Recovery Rounds Neuro Ball Roller
Méret 2 cm - 4 cm - 6 cm 2 cm / db 6,5 cm / db 8 cm / db 12,5 cm x 6,5 cm
Súly 116 gr 9 gr 156 gr 167 gr 368 gr
Keménység extra kemény (fekete), közepes (kék), puha (zöld) Extra kemény Extra puha Közepes Puha, közepes, kemény
Összetétel szilikon szilikon szilikon szilikon szilikon
Termékek száma a csomagban 3 3 2 2 1
Latex mentes X X X X X
Tárolható a Block-ban X X X X
Az emberi testre tervezve X X X X X
Ingyenes applikáció X X X X X
Élettartam garancia X X X X X

Testünk a mikroszkópikus méretű salakanyag nagy részétől a nyirokrendszer segítségével szabadul meg. Ez a rendszer a nyirokfolyadék által szállítja el ezeket a molekulákat. Amikor arról beszélünk, hogy testünk nagy része víz, abba beleértjük a nyirokfolyadékot is. A Recovery Rounds segíteni tud a jobb nyirokáramlásban, így tested méregtelenítésében. Azt szeretnénk, ha testünk tiszta vizű folyó lenne, nem pedig egy mocsár.

Nyirokrendszerünk alapvetően passzív. Izommunkára van szüksége, hogy ide-oda pumpálja a nyirokfolyadékot és méregtelenítse testünket. Az izmok egyfajta pumpaként működnek a nyirokrendszer szempontjából. Ha feszesek az izmaid, akkor nem működnek jó pumpaként. A Recovery Rounds segít ebben a "pumpálásban", valamint lazítja is az izmokat, amik ezáltal hatékonyabban tudják tenni a dolgukat, ezáltal csökkentve a regenerációhoz szükséges időt.

A kutatások azt mutatják, hogy a myofasciális masszázs eredményei inkább az idegrendszerben bekövetkező változásoknak köszönhetőek, mint a szövetekben bekövetkező fizikai változásoknak. Ez azt jelenti, hogy hatékony, ha meg tudjuk nyugtatni az idegrendszert, ami így természetes módon el fogja lazítani az izmainkat. Gyakran ehhez egy puha eszköz jobb választás, - aminek a segítségével ellazulhatunk kezelés közben - mint egy olyan eszköz, amivel "szétgyúrjuk magunkat".

Abszolút! Azt tanítjuk, hogy mindig mozogjunk kezelés után, hogy "beégessük" az idegrendszerbe az újonnan szerzett mozgástartományt. Bármilyen SMR végzése után javasoljuk, hogy mozogj, így hosszútávon is megtartsd mindazt a fejlődést, amit elértél.

Úgynevezett élettartam garancia. Ezt pontosan azt jelenti, hogy azon idő alatt, amíg az adott termék gyártása nem áll le, folyamatos garanciát biztosítunk a termékekre. Ez csak a gyártási hibákra vonatkozik. Tehát ha van egy RAD Roller-ed, ami mondjuk 3 év múlva eltörik, azt jelzed nekünk és ha a törés gyártási hibából fakad, küldünk neked egy új Roller-t.

Nem. Ezek a termékek – bár egészségügyi segédeszközök – és segítenek mobilitásunk, flexibilitásunk visszanyerésében / javításában (akár nagyon látványos eredményeket produkálva), de konkrét betegséget nem gyógyítanak.

  • Erős csontritkulás. (Gyenge csontritkulás esetén kérd ki orvosod véleményét!)
  • Törés.
  • Daganatos betegség.
  • Nyílt sebek környékén.
  • Ödémás, hematómás testrészeken.
  • Terhesség esetén kérd ki orvosod, gyógytornászod véleményét!

Attól függ, mi a baj. Ha daganatos betegséged van, inkább ne használd őket. Ha csak megfáztál, nyugodtan. Ha bizonytalan vagy, konzultálj orvosoddal vagy kérj gyógytornászunktól tanácsot.

Lehetőleg minden nap. A manuálterápia hatása akkor maradandó, ha rendszeresen alkalmazzák. Kísérleti eredmények szerint legalább 2 hetes terápiákat érdemes végezni ahhoz, hogy az eredmények hosszú távúak legyenek.

5-10 mély lélegzetvételnyi idő elég egy-egy pozíciónál.

A kezelés közben enyhe fájdalmat fogsz érezni. A rosszabb állapotban lévő reszéknél és érzékeny csomóknál (trigger pont) egy kicsit erősebb fájdalmat. Fontos azonban, hogy nem jó, ha túlzottan fáj. Túl nagy fájdalom kiváltása esetén beindul tested védekező mechanizmusa és önkéntelenül összerántod az izmaidat, ami pontosan a céloddal (az izmok ellazítása) ellentétes.

Keress minket az oldal tetején lévő elérhetőségeinken, vagy a kapcsolati űrlap kitöltésével. Közvetlenül felhívhatod gyógytornászunkat is a +36309895315-ös telefonszámon.

Egyből a kezelés után. Néhány esetben a mobilitásban, flexibilitásban lévő változás nagyon látványos lesz. Az esetlegesen fennálló fájdalomérzet is szinte azonnal mérséklődhet. Egyetlen kezelés hatása azonban viszonylag gyorsan elmúlik. Hosszútávú változást rendszeres alkalmazással érhetsz el.

Nem muszály, de ha maradandó módon szeretnéd növelni a mozgástartományod, célszerű mobilizáló gyakorlatokat végezni és így rögzíteni a frissen szerzett mozgástartományt.

KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK

Ezek is érdekelhetnek

Masszázs golyók és labdák

RAD Centre

12900 Ft

Masszázs golyók és labdák

RAD Rounds

7500 Ft

Masszázs golyók és labdák

Neuro Ball

10900 Ft

Masszázs golyók és labdák

RAD Roller

10900 Ft11900 Ft
Feliratkozás várólistára Ha termék újra raktáron lesz, email-ben értesítünk. Kérünk, add meg az email címedet:

No fields found, please go to settings & save/reset fields