Hand
WIE BENUTZE ICH DIE RAD TOOLS?
RAD-Mobilisierungstools sind extrem einfach zu bedienen und ihre Einsatzmöglichkeiten sind nahezu unbegrenzt. Hier ist ein Vorgeschmack darauf, wie du das Beste aus diesen Möglichkeiten machen kannst. Wir schicken dir für jedes Werkzeug eine Anleitung mit vielen Übungen und haben auch eine kostenlose App mit über 250 Videos.
RAD AXLE
GEBRAUCHSANWEISUNG
RECOVERY ROUNDS
GEBRAUCHSANWEISUNG
RAD CENTRE
GEBRAUCHSANWEISUNG
RAD ATOM
GEBRAUCHSANWEISUNG
Kaiserschnitt
Erweiterte Bauch- und Narbenbehandlung
Wenn seit deinem Kaiserschnitt mehr als drei Monate vergangen sind oder du das Basis-Kaiserschnitt-Videopaket und das Basis-Narbenpflegeprogramm durchlaufen hast, lohnt es sich, mit einer fortgeschritteneren Stufe fortzufahren oder überhaupt mit dem Prozess zu beginnen.
MEHR
Mobilität in der Tasche
KOSTENLOSE APP
Über 250 Anleitungsvideos, kuratierte Playlisten und mehr:
– Erstellen einer benutzerdefinierten Playlist
– Teile deine Übungseinheiten mit deinen Freunden und Kunden
– Verfolge deinen Fortschritt
– Suche nach Körperteil, Sportart oder Lebensstil