Schlagwort-Archive: Artikel aus
Was du bei der SMR-Massage (myofasziale Selbstmassage) tun kannst und was nicht
Die wichtigsten Dinge, auf die du während und nach der SMR achten solltest. Wenn du [...]
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3 Argumente für die Bedeutung der Mobilisierung
Vorbei sind die Zeiten, in denen wir bei Schmerzen des Bewegungsapparats oder bei Mobilitätsproblemen sofort [...]
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